อาหาร

ข้าวหน้าหมูอบ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวหน้าหมูอบ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวหน้าหมูอบ
246
Calories
ข้าวหน้าหมูอบ

ข้าวหน้าหมูอบ

246 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 246 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
88 นาที
ปั่นจักรยาน
51 นาที
วิ่ง
38 นาที
ว่ายน้ำ
27 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ข้าวหน้าหมูอบ
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 246
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D